Arma e Prevenção: Antioxidantes

Os antioxidantes são moléculas com carga positiva que se combinam com os radicais livres, de carga negativa,tornando-os inofensivos-isto é, neutralizando o efeito nefasto      da oxidação.
Portanto,essas substancias tem a capacidade de anular a acção de oxidação desses radicais livres.Dai o nome de antioxidantes.
Os antioxidantes estão presentes nos alimentos saudáveis e sobretudo em frutos de plantas tropicais,onde se verifica maior concentração.
O melhor metodo de prevenção de combater os radicais livres é através de uma alimentação rica em antioxidantes/anti-inflamatórios naturais – suplementos naturais com elevada concentração de antioxidantes.
O consumo de antioxidantes naturais fortalece o nosso sistema imunológico,além de redu- zir uma série de doenças.Veja o que acontece a uma maçã sem casca deixada ao ar livre:
ela oxida e fica escura.A casca está para a maçã,assim como os antioxidantes estão para o
nosso organismo.Mas uma coisa deve ficar clara:eles devem ser naturais /comprados na
feira/colhidos na horta e não na farmácia.

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